SARAJULKA -  EZOTERYCZNIE



Czakra/m (sanskr. dysk) jest to przepustnik energii występujący w ciele człowieka. Klasycznie wymienia się siedem głównych czakramów. Usytuowane są wzdłuż kręgosłupa. Te główne to (w kolejności od najniższego): Muladhara, Swadhisthana, Manipura, Anahata, Wiśuddha, Adżńa, Sahasrara. Niektóre niekonwencjonalne czakrologie wymieniają więcej niż te siedem głównych wzdłuż kręgosłupa. Czakramów rozmaitych są tysiące – różnych pomniejszych czakramów, umiejscowionych we wielu miejscach ciała na przykład w koniuszkach palców. Czakry nie stoją ciągle w jednym miejscu tylko mogą się przesuwać, wirować, kręcić (i często tak się zachowują).

Czakry mogą być otwarte bądź zamknięte (lub po części – w zależności od ilości przepuszczanej energii). Wszystkie czakry odpowiadają za określone cechy i zdolności – od bardzo przyziemnych po zaawansowane. Otworzenie każdej następnej powoduje wzniesienie się na wyższy poziom duchowy.

Żadne z czakr nie są złe – wszystkie odpowiadają za dobre cechy. Należy unikać zarówno blokad i niedoładowań czakr jak i przeładowań nadmiarem energii. W stanie idealnym przez wszystkie energia powinna swobodnie płynąć. Niekorzystne, a niekiedy nawet niebezpieczne są sytuacje, gdy wyższe czakry są przeładowane, a niższe niedoczynne. Powoduje to różnorodne komplikacje życiowe.

Energia, która płynie przez czakry zwie się kundalini – siła życiowa. Rozpływa się po całym ciele przez tysiące kanałów energetycznych zwanymi naadi (sanskr. rzeka). Trzy z tych naadi są główne i biegną przez cały kręgosłup, rozprowadzając energię po głównych czakrach. Te trzy naadi to suszumna (kanał główny, pionowy, biegnący przez wszystkie czakry od podstawy) oraz ida i pingala (dwa boczne).
                                         Oto opis poszczególnych czakr:

Czakra pierwsza

Podstawy (Korzenia)
Jest to czakra najsilniej związana z energią Ziemi, jest ona także źródłem energii dla wyższych czakr.
Miejsce: podstawa kręgosłupa
Kolor: czerwony
Żywioł: Ziemia
Bogowie: Gaja,
Anioł: Auriel
Zmysł: węch
Prawo: być tu, mieć
Cechy z nią związane: ugruntowanie, zakorzenienie, bezpieczeństwo, pewność siebie,
Rola: łączy ludzi ze światem fizycznym, związana z aktywnością fizyczną, żywotnością, odwagą. Odpowiada za kościec, jelito grube, prostatę, skład krwi, temperaturę ciała.
Zaburzenia tej czakry powodują: brak pewności siebie, problemy z podejmowaniem decyzji, beznadziejność, niezadowolenie z życie, brak podstawy, fundamentu, bezsilność, niechęć do działania; zapalenia stawów
Medytacja: związana z kolorem czerwonym, z ziemią
Wyrównywanie energii: głoska 'U'

Uzależnienia:
Hazard, przymus kupowania, wydawania pieniędzy, ryzykowne sporty, adrenalina, pracoholizm

Metody uzdrowienia:
- kontakt z naturą, zwłaszcza z ziemią
- spokojna praca w polu
- popularna wizualizacja „zapuszczania korzeni”
- fizyczna aktywność, sport, ćwiczenia
- kontemplacja barwy czerwonej, np. czerwone kwiaty, czerwone chmury przy zachodzie słońca
- dotyk, pokochanie swego ciała (afirmacja „Kocham moje ciało i ufam jego mądrości”
- Hatha joga- Uzdrowienie relacji z rodziną, zwłaszcza matką


Czakra druga

czakra sakralna, krzyżowa
Miejsce: krzyż, trochę poniżej pępka
Kolor: pomarańczowy
Związana z: jądrami, jajnikami
Żywioł: Woda
Kamienie polecane do oczyszczania czakry: karneol
Bogowie: Diana, Neptun, Pan,
Anioł: Gabriel
Zmysł: smak
Prawo: czuć, chcieć
Cechy z nią związane: otwartość, akceptacja, płodność, rozrodczość, seksualność
Rola: zawiaduje niższymi emocjami, energią seksualną, zachowaniem wobec płci przeciwnej, zawiera energię przedurodzeniową człowieka, centrum pierwotnych sił człowieka
Zaburzenia tej czakry: agresja, zaburzenia seksualne, chwiejność emocjonalna, niepewność,
Medytacja: związane z wodą, szczególnie podczas pełni Księżyca
Wyrównywanie energii: głoska 'O'

Efekty nieprawidłowego działania czakramu widoczne w ciele:
choroby weneryczne, choroby narządów płciowych, krwi i układu limfatycznego, niektóre choroby skóry

Rozwój:3-5 do 8 lat

Uzależnienia:
Alkohol, sex, heroina

Metody uzdrowienia
- taniec
- pływanie
- kontemplacja koloru pomarańczowego, owoców, kwiatów
- afirmacja „Zasługuję na przyjemności”
- praca z Wewnętrznym Dzieckiem (wizualizacja siebie jako dziecka)

Tematy do afirmacji i medytacji :
”Akceptuję moją seksualność”
”Uczę się – poprzez rozumienie moich emocji”
”Życie jest pełne przyjemności, na które w pełni zasługuję”
”Poruszam się z lekkością i przyjemnością”„Czuje się zawsze wspaniale i swobodnie”



Czakra trzecia

czakra pępka, splotu słonecznego
Miejsce: w okolicy splotu słonecznego
Kolor: żółty
Związana z: trzustką
Żywioł: Ogień
Bogowie: Amon-Ra, Brigit, Atena,
Anioł: Michał
Zmysł: wzrok
Prawo: działać
Cechy z nią związane: równowaga emocjonalna, spokój, zadowolenie z życia
Rola: jest to centrum energetyczne organizmu, służy do kontaktu z otoczeniem i innymi ludźmi,
Zaburzenia tej czakry: zaburzenia osobowości, stany lękowe, niepokój, agresja, bezsilność, pesymizm
Medytacja: związana z kolorem żółtym
Wyrównywanie energii: głoska 'O'

Efekty nieprawidłowego działania czakramu widoczne w ciele:
choroby przewodu pokarmowego, kolki, żółtaczka, nadkwasota, kamienie w woreczku żółciowym, cukrzyca, niektóre choroby skóry

Rozwój8-12 lat

Uzależnienia
Amfetamina, kokaina, kofeina

Metody uzdrowienia
- kontakt z naturą w słoneczny, ciepły dzień
- kontemplacja koloru żółtego, żółtych kwiatów, zboża, piasku, ognia
- afirmowanie „Mogę realizować to czego pragnę”
- Osiąganie stanu głębokiej relaksacji, pokonanie stresu

Tematy do afirmacji i medytacji:
„Dostrzegam i akceptuję moją wewnętrzną siłę”
”Łatwo i bez wysiłku realizuję swoje cele””Pozwalam sobie na doznawanie radości – czuję się z tym bezpiecznie i w porządku”



Czakra czwarta

czakra serca, serce duchowe
Miejsce: klatka piersiowa na wysokości serca, u kobiety pomiędzy piersiami
Kolor: zielony, różowy, złoty
Związana z: grasicą
Żywioł: Powietrze
Bogowie: Afrodyta, Freya, Jezus
Anioł: Rafael
Zmysł: Dotyk
Prawo: kochać i być kochanym
Cechy z nią związane: bezwarunkowa miłość, współodczuwanie, współczucie, uczucia tzw. 'wyższe', miłość,

Rola: wpływa na krążenie krwi, układ immunologiczny, potencjał uzdrawiania (w Reiki to stąd pochodzi przekazywana przez dłonie energia), pomaga dostrzec piękno, patronuje związkom,
Zaburzenia tej czakry: zamknięcie w sobie, brak miłości...
Medytacja: kontakt z naturą, otwarcie się na świat
Wyrównywanie energii: głoska 'A'

Chłód emocjonalny, okrucieństwo, sztywne podejście, dystans, mściwość, kłótliwość, interesowność

Efekty nieprawidłowego działania czakramu widoczne w ciele:
choroby klatki piersiowej, serca i płuc(astma), (większość raków = niewybaczanie, nienawiść, uraza, poczucie skrzywdzenia!), alergie, bóle pleców

Rozwój12 – 15,16 lat

Uzależnienia
Palenie, cukier, marihuana

Metody uzdrowienia
- kontakt z naturą w deszczowy dzień,
- obserwacja zachmurzonego nieba, „przetaczania się chmur” (wizualizacja „przepływania emocji”)
- kontemplacja koloru zielonego i różowego, np. różowych, zwłaszcza dziko rosnących kwiatów
- „brodzenie” w trawie
- afirmacja „Obdarowuję miłością i zasługuję na miłość”

Tematy do afirmacji i medytacji :
„Żyje w harmonii z innymi ludźmi”
”Zasoby miłości są niewyczerpane”
”Kocham i akceptuję – siebie i innych””Wybaczam sobie i innym”



Czakra piąta

czakra gardła
Miejsce: w dołku na zbiegu obojczyków
Kolor: błękitny
Związana z: tarczycą
Żywioł: Eter
Bogowie: Merkury, Apollo
Zmysł: Słuch
Prawo: mówić i być słyszanym
Cechy z nią związane: dobra wymowa, rozwój osobowości, kontakt z otoczeniem, odwaga w wyrażaniu myśli
Rola: centrum komunikacji, wyrażanie uczuć, zdolność wyrazu mowy, łączy czakry górne z dolnymi,
Zaburzenia tej czakry: wrażenie ciężaru, przytłoczenia, kłopoty z mową, z wyrażaniem myśli
Medytacja: wizualizacja błękitu
Wyrównywanie energii: głoska 'E'

Sarkazm, złośliwość, uszczypliwość, ukrywanie swojej prawdziwej twarzy, nadmierne racjonalizowanie, obsesyjne przywiązanie do naukowego poglądu na świat, pijaństwo, ciągłe szukanie kontaktu z innymi, niezdrowy tryb życia

Efekty nieprawidłowego działania czakramu widoczne w ciele:
choroby gardeł i uszu, karku, zębów, zapalenie nerwów twarzy

Rozwój15,16 – 21,22 lata

Uzależnienia
Opiaty, marihuana

Metody uzdrowienia
- Kontemplacja niebieskiego, czystego nieba
- Kontemplacja niebieskiej, gładkiej powierzchni wody
- Słuchanie relaksującej muzyki muzyki
- Aktywność muzyczna, gra na instrumentach, śpiew- Afirmacja „Przejawiam się poprzez moją twórczość”

Czakra szósta

czakra trzeciego oka
Miejsce: pomiędzy brwiami pośrodku czoła
Kolor: indygo
Związana z: przysadką
Żywioł: Światło
Bogowie: Tara, Izyda, Temida
Zmysł: Wzrok
Prawo: widzieć
Cechy z nią związane: zdolność czynienia cudów, rozumienie, inteligencja, postrzeganie, zauważanie, kreowanie rzeczywistości, intuicja, wyobraźnia,
Rola: miejsce rezydowania duszy, połączenie duszy z ciałem, wpływ na zarządzanie gospodarką hormonalną w organizmie, postrzeganie aury, kontakt z intuicja, odbieranie przekazów w przeszłości/przyszłości,
Zaburzenia tej czakry: brak koncentracji, niemożność zapamiętywania, bóle głowy
Medytacja: pod bezchmurnym rozgwieżdżonym niebem
Wyrównywanie energii: głoska 'I'

Czakra siódma

czakra korony, ciemiączka
Miejsce: na czubku głowy
Kolor: fioletowy, biel
Związana z: szyszynką
Żywioł: Myśl
Znak Zodiaku: Wodnik
Bogowie: Zeus, Nut, Inanna
Zmysł: poza świadomością
Prawo: wiedzieć
Cechy z nią związane: wysoka duchowość, długowieczność, stan nirwany, świadomość, mądrość, wiedza,
Rola: połączenie z boskością, boskość w nas, brama do poznania, duchowa droga do złączenia się z absolutem,
Zaburzenia tej czakry: wewnętrzne rozbicie, wątpienie w sens życia,
Medytacja: uświadomienie sobie Jedności wszystkiego Wyrównywanie energii: 'OM' 
                           Podstawowa praca z energiami


Główne czakry

1. Czakra podstawy (u podstawy kręgosłupa, w połowie drogi między odbytem a genitaliami)

2. Czakra śledziony (tuż poniżej pępka)

3. Czakra splotu słonecznego (na splocie słonecznym)

4. Czakra serca (na środku klatki piersiowej)

5. Czakra gardła (u podstawy gardła)

6. Czakra czoła ("trzecie oko", dokładnie środek czoła)

7. Czakra korony (cały czubek głowy ponad linią włosów).

Są wielkości niecałej dłoni, poza czakrą korony, która jest znacznie większa.



                                         Czym są czakry?


Czakry to niematerialne narządy, które przetwarzają surową Kundalini w bardziej subtelne i zdatniejsze do wykorzystania formy energii. Czakry same w sobie nie zawierają energii. Surowa energia jest pobierana z planety, przez małe czakry na stopach i dłoniach.

Energia Kundalini to czysta energia myślowa, która wiąże ze sobą cały wszechświat. To żywe pole energetyczne może zostać głębiej wykorzystane przez zastosowanie skoncentrowanej, twórczej woli. Może zostać wciągnięte do ciała i przetworzone, przez system czakr, w bardziej użyteczne formy energii.

Czakry są połączone z kręgosłupem i systemem nerwowym poprzez niektóre gruczoły i zwoje nerwowe. Cały układ czakr jest bardzo złożony; w ciele są 3 najważniejsze (czakra podstawy, serca i korony), 4 ważne (pozostałe wymienione) i ponad 300 mniejszych czakr. Istnieje także wiele czakr na zewnątrz ludzkiego ciała. Szczegółowe mapy rozmieszczenia czakramów na ludzkim ciele i łączących je meridianów są używane od tysięcy lat we wschodniej medycynie, przede wszystkim w akupunkturze. System czakr jest używany wraz z każdą psychiczną mocą, bez wyjątków. Jakiejkolwiek metody rozwoju mocy psychicznej i jakiejkolwiek terminologii nie użyjemy, zawsze sprowadzi się to do jednego: do stymulacji czakr.

Wielu ludzi będzie chciało temu zaprzeczyć, mówiąc, że nigdy nie pracowali z czakrami, a wyćwiczyli w sobie pewne moce. Zgoda, istnieje wiele dróg rozwoju, ale wszystkie z nich, pośrednio lub bezpośrednio, stymulują czakry. I nie zapominajmy o wrodzonych zdolnościach. Wielu ludzi rodzi się z już aktywnymi czakrami i, co za tym idzie, pewnymi zdolnościami.

Media to ludzie, którzy przejawiają moce psychiczne wtedy, kiedy pomaga im w tym duchowa istota z zewnątrz. Ta istota działa właśnie stymulując czakry medium i wytwarzając w ten sposób chwilowe zdolności jasnowidzenia, uzdrawiania, produkcji ektoplazmy itp. w medium.

Nie potrzebujesz żadnych duchów, aby rozwijać i używać swoich psychicznych mocy. Jeżeli nauczysz się kontrolować własne czakry i energię, będziesz w stanie dokonywać tych samych rzeczy bez wciągania w to innych istot i bez ryzyka z tym związanego.



 Wzbudzanie energii


Usiądź albo połóż się, rozluźnij się i oczyść umysł świadomością oddechu. Skup swoją uwagę na stopach. Użyj swoich RĄK, aby przesunąć energię ze swoich stóp, poprzez nogi, do czakry podstawy. Wyobraź sobie, że chwytasz energię i przeciągasz ją przez siebie.

Uwaga: wyobraź sobie, że twoje RĘCE są wewnątrz twoich nóg, gdy to robisz.

Użyj świadomości oddechu jako pomocy we wzbudzaniu energii. Podnoś w sobie energię na wdechu, zatrzymuj ją na wydechu. Rób to w kółko, dociągając energię do czakry podstawy, co najmniej przez kilka minut. Możesz nie czuć nic w trakcie tego ćwiczenia; nawet jeśli tak się dzieje, i tak wciągasz pewne ilości energii, jej ilość będzie się zwiększała w miarę praktyki.



 Stymulacja czakr


Otwieranie czakry: Używasz do tego swoich wyobrażonych RĄK. Wyobraź sobie, że wydzierasz otwór w miejscu, gdzie znajduje się czakra. Nie musisz niczego wizualizować, po prostu to poczuj, jakbyś to robił naprawdę, nie patrząc się na to.

Czakry są niematerialne, więc stymulujemy je bez użycia jakichkolwiek fizycznych metod. Osiągamy to poprzez koncentrację uwagi na czakrze. Potrzebujesz miejscowego, mentalnego otwarcia, a to zapewnia wyobrażenie rozdzierania. Przesuwając świadomość na czakrę i dostarczając wyobrażenia otwarcia jej swoimi RĘKAMI, bezpośrednio stymulujesz czakrę.

Uwaga: przed otwieraniem czakr wykonaj ćwiczenie ze wzbudzaniem energii.

1. Czakra podstawy. Wznieś energię do czakry podstawy. Użyj RĄK, aby ją otworzyć. Wepchnij energię do jej WNĘTRZA. Powtórz to siedmiokrotnie.

2. Czakra śledziony. Wznieś energię od stóp, poprzez czakrę podstawy, aż do tej czakry, otwórz ją i nasyć ją energią. Powtórz to trzykrotnie.

Kontynuuj to aż do czakry czoła, za każdym razem wznosząc energię od stóp i prowadząc ją przez wszystkie niższe czakry aż do tej, która jest w danej chwili otwarta, powtarzając to dla każdej czakry trzy razy.

1. Czakra korony. Najpierw doprowadź do niej energię tak, jak w poprzednich punktach. Otwórz czakrę; jest znacznie większa niż inne. Wyobraź sobie, że masz w środku czubka głowy płaską kromkę chleba i rozrywasz ją swoimi RĘKAMI, lub wyobraź sobie, że otwierasz swój skalp. Powtórz cały proces jeszcze dwukrotnie, zaczynając od stóp.

Uwaga: Staraj się nie napinać żadnych mięśni podczas tego ćwiczenia.

Czakra podstawy jest najważniejsza z tych, które muszą zostać uaktywnione. Jest to furtka wejściowa dla energii Kundalini; dopóki ona nie będzie otwarta, energia nie popłynie do innych czakr. Sugeruję, abyś we wczesnej fazie ćwiczeń z czakrami poświęcił większość swojej uwagi na tę właśnie czakrę.

Uwaga: Niektórzy ludzie przez pierwsze miesiące pracy z czakrami nie odczuwają nic, podczas gdy u innych pewne odczucia pojawiają się bardzo szybko. To kwestia indywidualna; brak odczuć nie powinien zniechęcać do pracy.
Zatrzymuj się i sprawdzaj

Sprawdzaj stan swoich mięśni podczas tych ćwiczeń, i rozluźniaj się ponownie, jeśli to będzie konieczne. Mięśnie będą na początku automatycznie reagować napięciem na wyobrażenie przeciąganie energii przez ciało. Ale to wszystko odbywa się w umyśle, one mogą pozostać zrelaksowane.



 Odczucia w czakrach


Będą zależeć od poziomu ich pobudzenia, twoich zdolności, poziomu twojej koncentracji i rozluźnienia. Może to być łagodne ciepło, łagodny nacisk, lekkie pulsowanie, łaskotanie lub kombinacja tego wszystkiego.

Niektóre z nich, uaktywnione, mogą dostarczyć innych dziwnych, miejscowych doznań:

- Czakra podstawy
- możesz poczuć pieczenie lub gniecenie, tak, jakbyś spędził zbyt wiele czasu na rowerowym siodełku. Gdy czakra będzie pracować jak należy, pojawi się lekkie pulsowanie.

- Czakra splotu słonecznego. Może pojawić się krótka duszność, która skłoni cię do hiperwentylacji. To minie z czasem.

- Czakra serca. Zasługuje na szczególną uwagę z powodu uczucia lęku, jaki może wzbudzić. Kiedy jest pobudzona, wydaje się, że serce bije z niemożliwą szybkością. Zignoruj to - to nie twoje serce, ale pulsowanie czakry. Szybkość bicia serca się w zasadzie nie zmienia w trakcie tego ćwiczenia.

- Czakra gardła. Może się pojawić wrażenie "guli" w gardle.

- Czakra korony. Gdy jest otwarta, wydaje się, że tysiące miękkich, ciepłych palców rozmasowuje cały czubek głowy. Buddyści nazywają to "Lotosem o tysiącu płatków".

Uwaga: Możesz mieć silne odczucia w jednych czakrach i żadne w innych. Skoncentruj się na najniższej czakrze bez odczuć - to pozwoli wyrównać energię.

Jeżeli energia nie jest zrównoważona, podczas projekcji brak aktywności jednej czakry może być przyczyną niepowodzenia, tzn. możesz się częściowo uwolnić, lecz utknąć w ciele w miejscu w pobliżu nieaktywnej czakry. Jeżeli tak się zdarzy, następnym razem skoncentruj się na uaktywnieniu tej czakry tuż przed projekcją.



                                         Zamykanie czakr


Po jakiejkolwiek pracy z czakrami ważne jest ich zamknięcie, chyba, że zamierzasz przejść do projekcji astralnej.
Zamknięcie jest szczególnie ważne, jeśli czujesz w nich SILNE doznania. Jeżeli pozostawisz je otwartymi i wrócisz tak do normalnych zajęć, będziesz krwawić energią, co może spowodować wycieńczenie i kłopoty zdrowotne. Może to też przyciągnąć niechciane zainteresowanie różnych żądnych energii istot astralnych. Aby zamknąć czakry, po prostu odwróć proces ich otwierania, dopóki nie będziesz czuć niczego. Czuj, jak twoje mentalne ręce zamykają czakry i przesuwają energię w dół. Poświęć temu tym więcej czasu, im bardziej są one aktywne; w ich zamknięciu pomagają też ćwiczenia fizyczne i jedzenie.



 Moce psychiczne


Po rozpoczęciu pracy z czakrami, możesz zobaczyć wzrost swoich mocy psychicznych. To naturalny skutek stymulacji czakr.



 Praktyka


Ćwiczenia powinny być wykonywane w miarę możności codziennie.


 Jak długo?

Wiele osób pyta się mnie: ile czasu zajmuje nauczenie się projekcji?  odpowiedź brzmi: Każdy ma inny poziom naturalnych zdolności, zajmie to tyle, ile to zajmie. Znam ludzi, którzy próbowali latami, a także takich, którym wyszło za pierwszym razem, gdy spróbowali tej techniki. Ludzie bez uprzedniej praktyki w relaksacji i koncentracji muszą się liczyć z kilkoma miesiącami treningu.
            *      *       *
Darmowe strony internetowe dla każdego